培养出自信自律的孩子是每位家长都关心的话题。以下是一些方法，可以帮助你培养出自信自律的孩子：

1. 给予孩子足够的关爱和支持。在孩子成长过程中，父母的关爱和支持是非常重要的。要让孩子感受到家庭的温暖，让他们知道无论遇到什么困难，都有家长会支持他们。

2. 培养孩子的自主能力。让孩子学会自己完成一些事情，比如穿衣、吃饭、整理书包等。通过这些小事，让孩子感受到自己的能力，从而培养出自信心。

3. 设定明确的目标和期望。给孩子设定一些合适的目标和期望，让他们知道自己的努力方向。当孩子达到目标时，要及时给予表扬和鼓励，让他们感受到成功的喜悦。

4. 培养孩子的自律意识。要让孩子明白，有些事情是必须做的，有些事情是可以选择的。教会孩子如何控制自己的欲望，让他们学会自我管理。

5. 给予孩子足够的信任。信任是培养孩子自信自律的重要因素。家长要相信孩子有能力做好事情，给予他们足够的信任和支持。

6. 做好孩子的榜样。家长是孩子的第一任老师，孩子的很多行为都是从家长那里学来的。家长要通过自己的言行，给孩子树立一个自信自律的榜样。

通过以上方法，我们可以帮助孩子培养出自信自律的品质。当然，每个孩子都有自己的特点，家长需要根据孩子的实际情况，灵活调整教育方法。相信在家长的努力下，孩子们一定能够茁壮成长，成为自信自律的人。